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Perche' meditare - 7 semplici pratiche per ritrovare la calma mentale Storia ii guerra mondiale Il volume è adatto aEan 9788817175227 Titolo PERCHE' MEDITARE 7 SEMPLICI PRATICHE PER RITROVARE LA CALMA MENTALE Autore GOLEMAN D. TSOKNYI DRUBWAN Editore RIZZOLI Collana SAGGI STRANIERI Data pubblicazione 07 10 2025 A tutti capita di provare emozioni negative, ma in un mondo frenetico e ossessionato dalla performance come il nostro facile che queste emozioni ci facciano sentire sopraffatti, in ansia e sempre a corto di tempo. La pratica della meditazione un antidoto
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